Drenagem Linfática

O que é?

A Drenagem Linfática Manual (DLM) é uma técnica específica de massagem manual, que se caracteriza por movimentos muitos suaves, lentos e precisos.

O que faz?
A DLM exerce uma acção tranquilizante, relaxante e regeneradora, estimulando o sistema linfático e o sistema imunitário.

Como funciona?
O sistema linfático faz parte do nosso sistema circulatório, recolhendo os resíduos (toxinas e bactérias) e o líquido em excesso, eliminando-os. Favorece a chegada de oxigénio e nutrientes às células e aumenta a defesa do organismo, ajudando o sistema imunitário a produzir linfócitos (glóbulos brancos).

Benefícios

A DLM tem inúmeros benefícios, sendo os principais:

- Aumenta a capacidade de cicatrização

- Melhora a hidratação, nutrição e oxigenação da célula

- Aumenta a rapidez de eliminação de restos metabólicos

- Reduz edemas e hematomas

- Estimula o sistema muscular

- Melhora a acção anti-inflamatória e a defesa do organismo

- Promove o relaxamento

- Favorece a circulação arterial e venosa

- Melhora o retorno da sensibilidade após as cirurgias

- Alivia as dores

- Previne a formação de celulite

Aplicações

São muitas as indicações da DLM, entre as quais:

- Acne, Couperose, Rosácea

- Insuficiência venosa

- Edemas e Linfoedemas

- Celulite

- Músculos tensos

- Prevenção de rugas

- Úlceras de pele

- Fibromialgia

- Artrites e Reumatismo

- Stress

Contra-indicações

- Tumores

- Doenças de pele

- Insuficiência cardíaca

- Insuficiência renal

- Doença da tiróide

- Asma ou enfisema

- Doenças infecto-contagiosas

- Febre ou processos infecciosos

- Hipotensão arterial

- Trombose ou tratamentos pós-trombose aguda ou tromboflebite

- Gravidez (a não ser com indicação médica)